miércoles, 16 de marzo de 2016

Taller VIVIR EN POSITIVO en Can Verdaguer

TALLER VIVIR EN POSITIVO
en el Centre Cívic Can Verdaguer
 
  • Vivir en Positivo Dicen que por cada emoción negativa son necesarias 3
    positivas. El impacto que tiene lo negativo es tan fuerte que tenemos que resaltar las cosas positivas para poder compensarlo. En este taller trabajaremos para conseguir focalizarnos en lo positivo y dejar a un lado la queja. Potenciando lo positivo y siendo más conscientes de nuestras virtudes y fortalezas, podremos superar las situacones negativas más fácilmente. Aprendamos a dirigir los pensamientos y las emociones en la dirección positiva.

 Objetivos del curso:

Cambio de perspectivas y valorar aquello positivo que tenemos.
Aumentar el bienestar, la autoestima y el optimismo.
Mejorar la resistencia al estrés.
Desarrollar y cultivar una actitud positiva y proactiva con nuestra vida.  

¿Cuándo? los jueves de 19h a 20h30
¿Dónde? en el Centro Cívico de Can Verdaguer






LAS INSCRIPCIONES
presencialmente en C.C Can Verdaguer C/Piferrer,  94-100(Barcelona)
inscripciones online: www.canverdaguer.com



¿Te interesa este taller, pero el horario o los días no te van bien? Ponte en contacto conmigo por mail a quiendijoquenopuedes@gmail.com o llámame al 699.354.835

martes, 8 de marzo de 2016

INSCRIPCIONES ABIERTAS: TALLER VIVIR EN POSITIVO

¿Cuándo?  Miércoles de 10h a 11h30
Fechas: del 6 de abril al 8 de junio
Dónde: Centre Cívic Navas
Inscripciones: Online http://www.ccnavas.cat/ o presencialmente

El impacto de lo negativo es tan fuerte que tenemos que resaltar las cosas positivas para compensarlo. Nosotros mismos podemos trabajar para conseguir focalizarnos en aquello positivo y dejar a un lado la queja. Si conseguimos potenciar las emociones positivas y ser más conscientes de nuestras capacidades y virtudes, podremos hacer frente más fácilmente a las situacines negativas. 

Objetivos del curso:

Cambio de perspectivas y valorar aquello positivo quetenemos.
Aumentar el bienestar, la autoestima y el optimismo
Mejorar la resistencia al estrés
Desarrollar y cultivar una actitud positiva y proactiva con nuestra vida.



martes, 1 de marzo de 2016

Taller Estrategias para la felicidad

  • Estrategias para una vida con felicidad.   ¿Qué te hace feliz? Aprender a ser felices es posible. Con muy poco podemos empezar a sentirnos mejor, depende de nosotros. En este taller aprenderás estrategias para construirla.


¿Cuándo? los jueves de 10h a 11h30
                     del 5 al 26 de mayo
¿Dónde? en el Centro Cívico de Navas (Barcelona)







LAS INSCRIPCIONES a partir del 8 de marzo
presencialmente en C.C Navas C/ Navas de Tolosa, 312 (Barcelona)
inscripciones online: www.ccnavas.cat



¿Te interesa este taller, pero el horario o los días no te van bien? Ponte en contacto conmigo por mail a quiendijoquenopuedes@gmail.com o llámame al 699.354.835